Kanser sürecimde Çocuğumun Rutinlerini Ne Kadar Değiştirmeliyim?

Kanser teşhisi ve tedavisi, aile hayatında kaçınılmaz olarak değişikliklere yol açar. Ancak, çocuğunuzun rutinlerini mümkün olduğunca az değiştirmek, onun kendini güvende ve istikrarlı hissetmesi açısından son derece önemlidir. Çocuklar, özellikle küçük yaşlardakiler, rutinlere bağımlıdırlar; rutinler onlara öngörülebilirlik, kontrol hissi ve güvende oldukları hissini verir. Kahvaltı saati, okul sonrası aktiviteler, yemek saatleri ve uyku rutini gibi temel günlük aktiviteleri mümkün olduğunca aynı tutmaya çalışmalısınız.

Elbette, ebeveynin hastanede kalması, tedaviye bağlı yorgunluk veya kısıtlamalar gibi nedenlerle bazı değişiklikler kaçınılmaz olabilir. Bu durumlarda, değişiklikleri çocuğunuza önceden ve olabildiğince basit bir dille açıklayın. Örneğin, "Annem/babam hastanede kalmak zorunda ama bu yüzden yatağa erken gitmen gerekmiyor, yine seninle kitap okuyacağız" gibi bir açıklama yapabilirsiniz. Yeni durumun nasıl olacağını, kimin onunla ilgileneceğini ve hangi rutinlerin devam edeceğini netleştirin. Bu, çocuğun belirsizlikten duyduğu kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.

Mümkünse, değişen rutinlere adapte olmak için çocuğunuzla birlikte çözüm yolları bulmaya çalışın. Örneğin, hastanede kaldığınızda görüntülü konuşmalarla veya sevdiği bir oyuncağı ona göndererek rutinler arasında bir köprü kurabilirsiniz. Esnek olmak ancak mümkün olduğunca tanıdık bir düzeni korumaya çalışmak, çocuğunuzun bu zorlu sürece daha kolay uyum sağlamasına ve duygusal sağlığını korumasına yardımcı olacaktır. Rutinlerin devamlılığı, çocuğunuza hayatın hala bir düzen içinde olduğu mesajını verir ve bu da onun güvende hissetmesi için kritik öneme sahiptir.